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Nids de courgettes

Pour 6 empreintes

20 g de beurre mou 

6 tranches de pain de mie 

500 / 600 g de courgette

3 œufs

80 ml de lait 

30 g de chapelure

des dés de jambon ou  chorizo ou autres 

sel , poivre , paprika 

Découper les tranches de main de mie à l'aide du découpoir 9,5 cm , beurrer une face et déposer le disque dans l'empreinte

Tailler les courgettes en spaghettis , prendre une poignée et les rouler de façon à les déposer en forme de nid dans les empreintes 

Déposer, votre garniture , jambon , ou chorizo , ou autre 

Préparer un petit appareil , en mélangeant les œufs , le lait , sel , poivre , paprika 

Repartir dans les empreintes du moule 6 grands ronds  et ajouter un peu de chapelure 

cuire 25/30 min à 180 ° 

Pour voir ou revoir la vidéo de cette recette :

 https://www.facebook.com/ardaensstephanie/videos/1025580475325617

 

 

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